मित्रों जैसा कि आप जानते हैं आज डायबिटीज भारत ही नहीं बल्कि पूरे विश्व में एक महामारी के रूप ले चुका है और जिस तरह से डायबिटीज के रोगियों की संख्या बढ़ती जा रही है वह अपने आप में बहुत ही घातक है। हिंदुस्तान की बात करें तो आज जाने अनजाने में लगभग 70% लोग प्री-डायबिटीज, डायबिटीज़ या इससे जुड़ी बीमारियों से ग्रस्त हैं।जहां तक इनके ट्रीटमेंट का सवाल है, तो जैसा कि बताया जाता है कि इनका परमानेंट ट्रीटमेंट नहीं है लेकिन 2022 आईसीएमआर द्वारा एक नोटिफिकेशन जारी हुआ जिसमें यह बताया गया है कि यदि डायबिटीज को प्रॉपर ढंग से खाना पान अर्थात भोजन और लाइफस्टाइल को चेंज किया जाए तो हम इसको परमानेंट रुप से रिवर्स कर सकते हैं । आज भारत की नहीं पूरे विश्व में डायबिटिक रिवर्सल का प्रोग्राम पूरे जोर-शोर से अनेक अनेक संस्थाओं और डॉक्टरों द्वारा किया जा रहा है जिससे का करोड़ों लोग लाभान्वित भी हुए हैं। हम अवधूत योग संस्था परिवार के द्वारा भी डायबिटीज रिवर्सल का प्रोग्राम काफी दिनों से कर रहे हैं इसके तहत बहुत सारे लोगों की डायबिटीज की दवाइयां बंद हो चुकी है और यदि प्री- डायबिटिक रहे तो उनको दवाई लेने की जरूरत ही नहीं पड़ी। ऐसे हजारों पेशेंट इस रिवर्सल प्रोग्राम में सम्मिलित होकर अपने जीवन से डायबिटीज को भाग चुके हैं और डायबिटीज मुक्त जीवन जी रहे हैं। इसी क्रम में और जानकारी अर्थात हम क्या-क्या करते हैं, कैसे करते हैं इसमें क्या योग, क्या भोजन कैसे उपवास व वजन कम करके और स्ट्रेस मैनेज करके डायबिटीज को अपने लाइफ से भगा सकते हैं।